1、月经不调怎么治 月经不调首先要从病因治疗，因为临床上很多疾病都会诱发它的出现，比如说妇科炎症、卵巢疾病、子宫疾病以及贫血、营养不调等。其次还要注意对饮食生活的护理，平时饮食中不要吃生冷或者是辛辣的食物，对于咖啡、酒精等刺激性的食物也最好少吃，平时可以多吃水果和蔬菜。除此之外生活中还要进

1、酸枣仁的副作用 酸枣仁性质平和，作用是安神、滋养心肝，其中含大量蛋白质和油脂，还含有维生素c、酸枣仁皂甙等成分。酸枣仁可镇痛、对抗惊厥、改善睡眠、降低血压、促进子宫兴奋。但是，实邪郁火以及滑泄症患者慎重服用。酸枣仁收敛效果很强，肝脏、脾脏、胆囊有实邢热的患者不可使用。因肝火旺盛导致烦躁

1、紫河车丰胸 紫河车其实是胎盘，具有很好的补气血作用，但是对丰胸没有什么效果，想要丰胸，可以选择木瓜，木瓜对于丰胸效果非常好，尤其是和红枣这样的能补气血的食物一起吃，可以起到帮助消化，滋补身体的作用，含有非常丰富的胶原蛋白，所以能让胸部变得坚挺和丰满，而且平时可以自己多按摩胸部，促进血液

说到“性”福的情况下，作为女士的你需要注意了，别让自身在生理期中有着在“性”福哦，那样但是会让你产生伤害哦。有的人觉得在生理期中的性生活不容易出現怀孕的迹象，因此 就沒有在意了，可是简直的那样的吗? 医生介绍到：女性月经初潮时子

女士的经期尽管是以十几岁刚开始就拥有，在一生中每个月都是有一次，尽管对很多人而言早已见怪不怪了，可能算不得什么，但实际上经期对女士都身心健康影响是非常大的，因而，在月经期還是应当高度重视起來，留意维护保养，留意饮食搭配和生活方式，喜爱吃苹果的女士，能够 有目的性的吃苹果。那麼，

女士在生理期的情况下，在饮食搭配上，拥有 许多 层面留意，尤其是不能吃太冰的食材，并且一些油腻感的食材，也是要少吃，那女性生理期后吃什么食物呢，很多人也都并不是很掌握，很多人角色，全是能够 随便的吃，它是不好的，女性生理期刚过，就随便的乱吃，对身心健康，拥有 一定伤害。 那

当代人愈来愈重视保健养生。而饮茶变成最重要的休闲娱乐健康保健方法之一，当代很多人都很喜欢饮茶，非常是一些女性朋友，也刚开始喜爱饮茶，可是由于生理期的身心健康针对女性朋友而言，非常的关键，那麼究竟生理期能够 饮茶吗?这一问题是女士更为关注的问题之一。 我们都了解喝茶的作用

许多女士在减肥瘦身的情况下，全是会挑选月经期减肥，那这一時间减肥瘦身，对人体的身心健康，也全是拥有 一定影响，因而怎样要想可以非常好的减肥瘦身，减肥的方法的挑选也全是很重要，并且还要坚持不懈的开展减肥瘦身，那样对清除人体不必要的人体脂肪，也全是拥有 非常好的协助。 那月经期