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刚刚生小宝宝的妈妈们,很多人都是觉得腰酸背疼,如何呆着都是感觉浑身不舒服,尤其是腰痛的状况让妈妈们苦不堪言,又害怕随便吃止疼药,害怕对喂奶不太好。   例如,防止常常低头或久站久蹲。剖腹产妇在手术后疗养中,以便防止或缓解可
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