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火龙果分二种,一种是乳白色的,一种是鲜红色的,如今大部分人吃的全是红肉火龙果,红肉火龙果的营养成分会高些一些,并且有利于消化吸收和促消化,较为合适用于润肠润便,可是火龙果较为寒,归属于太冰的新鲜水果,因此 不建议吃得过多,此外要留意产后后,
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