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人一天吃多少卡路里
常识
大家一天吃的热量是肯定不能够超出一千多克的,如果超出得话便会导致自身出現发热量沉积的状况,进而造成肥胖症的症状表现,那麼如果自身要想瘦下去得话就可以多吃些苹果和菠萝等的,可是香蕉苹果这类新鲜水果得话還是尽可能的少吃一些的,终究这类新鲜水果带
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