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   说到钙的缺失,可能大部分人要感觉它是小朋友才会出现的状况。少年儿童处在生长发育青春期发育,因为营养成分摄取不完善,不平衡,很可能会出現钙的缺失的状况。实际上,这是一个误会。成年人如果不留意得话,也会出現钙的缺失的状况。那麼身体钙的缺失易患骨质疏松症应该怎么办呢?