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什么是维生素b的呢？姐給你轉正问：2015-05-13 14:00:19 我要回答

维生素b是人体中所需要的一种元素，也是维持着正常的活动和成分的。当然，在身体缺少维生素b的时候就会导致维生素的元素下降，所以在这个时候我们就应该多吃一些蔬菜和水果来补充，绝大多数的食物中都富含有维生素b。维生素B1的生理功能是能增进食欲，维持神经正常活动等。

以便维护保养身体各类功能的一切正常，人的身体有很多不一样的成份，而维他命便是最不能缺乏的一种。例如最普遍的维他命b，如果是人体内欠缺了维他命b得话，是会给身体产生非常大的影响的。那麼，实际缺乏维生素b的症状是什么，在本文中，就请医生专家来为您作出详尽的剖析。医生专家详细介

平时生活中每个人所需要的营养元素都比较多，在对营养元素的补充上，都是需要全面进行的，主要对人体成长有很好的帮助。那复合维生素b是很常见的，这种维生素含有的成分很全面，对人的身体也是有很好的帮助作用，那什么是复合维生素b呢？它的作用都有什么呢，相信很多人都不是很了解吧，下面我们具