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1、坐月子可以吃些什么 月子期间的饮食是需要特别注意的,一般会建议根据当地的饮食习惯来决定,但是有几点是大致不变的,辛辣刺激性的食物以及生冷的食物是肯定不能吃的,这个时期女性子宫还有少量出血,这些食物都具有刺激性作用,不利于子宫的恢复,饮食上尽量是清淡易消化的,而且蔬菜和荤菜都要搭配着吃,

1、孕妇可以吃金桔吗 孕妇是可以吃金桔的,但是最好是不要多吃,金桔中含有丰富的维生素成分,能够补充身体所需维生素,对于孕妇来说,吃金桔还可以起到安胎的作用,其中富含的维生素C成分还能维护孕妇的心血管功能,防止血管出现硬化现象,是具有很多食疗作用的。但是孕妇平时要少吃金桔,偶尔吃一次是可以的

1、月经第一天可以洗头吗 月经第一天是可以洗头的,很多人觉得月经第一天不可以洗头主要是由于在洗头的时候,头发上的毛孔会张开,这样非常容易导致受到风寒,引起一些偏头痛之类的症状,尤其是在晚上或者是临睡觉之前,更加容易导致受凉,如果想要在月经期间洗头的话,其实也是可以的,但是应该要注意缩短时间

1、运动时心率多少可以减肥 心率的多少根据每个人的体质不同而有所不同,一般是在100到135之间,跑步的时候只有心率达到了这个指数,身体才开始消耗脂肪,这也是跑步要坚持至少40分钟的原因,如果想要考跑步来减肥的话最好是慢跑,这个心率也比较稳定,身体既不会感觉到非常累,也有减肥的效果,比较容

黑桑葚酸甜可口,带有多种多样营养元素,含有蛋白、维他命、矿物等,是营养成分很高的一种新鲜水果,黑桑葚常见来制酒,桑葚酒香气与众不同,也有补阴补血补气、清肝火益肾的作用,那麼桑葚泡酒能够放多少年呢? 桑葚泡酒能够放多少年 1自制桑葚酒可放1~2月。桑葚酒能

纯蜂蜜是一种营养成分高的饱和状态性水溶液,合适肺燥咳嗽、干咳无痰的人服用,另外,合适高血压、心脏病、冠心病病人服用。但糖尿病人不可以服用,由于纯蜂蜜含葡萄糖、葡萄糖,摄取过多糖份,对病人而言无利。因此,并不是任何人都能服用纯蜂蜜。 因为纯蜂蜜浓度值高,血浆渗透

黄金百香果柠檬蜂蜜茶在常温状态保存期是一天,置放時间太长会造成 茶的香气和营养成分外流,还可能造成霉变后影响身心健康。假如在电冰箱的超低温自然环境下储放保存期为二天,香气不易蒸发,冷食的营养成分和味儿不容易外流,冰冷的口味更清热去火。 百香果柠檬蜂蜜保质期

1、菠菜豆腐可以一起吃吗 菠菜跟豆腐不能一起吃,因为菠菜里面含有草酸,而豆腐里面还有大量的钙。当这两者相逢的时候容易在体内形成结石。但是如果可以将菠菜中的草酸去除,那么菠菜就可以和豆腐一起吃了,而且还有非常多的好处。菠菜含有非常丰富的维生素k和人体需要的微量元素。常吃菠菜美容,而且可以有效

1、来月经不可以吃什么 来月经的时候不能够喝茶,女性来月经的时候会使铁质大量的流失,而茶里面含有一种叫做鞣酸的物质,它会跟肠道里面的铁离子结合,使肠粘膜对于铁离子的吸收下降,还有茶还会让人体内的维他命b出现消耗和破坏碳水化合物的代谢,女性也会有乳房胀痛的反应出现。来月经的时候也不能喝参加

1、排卵期出血可以同房吗 在月经期过后面临排卵期都会有少量出血,这是很正常的。排卵期怀孕的几率很大可以同房,但是出血过多就不能同房,因为这会损坏宫颈口,更容易造成细菌侵入。另外要到医院做常规检查,检查是否应另一方面的原因引起了排卵期出血,并不是,不在月经期出现流血就属于排卵期出血。有许多妇