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记得小时候经常听到村里的大妈大婶说,刚生完孩子在坐月子期间,不能吃蔬菜,不能吃水果,更不能喝冷饮。总之凉性的食物一概不能吃,只能吃偏温热性及滋补功效大的食物。不过,现在是科学社会,大多数妈妈已经不再相信那些完全没有科学根据的民间说法了。坐月子期间的饮食不仅要吃滋补食品,蔬菜水果也是必不可少的。不过
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