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嗑太多瓜子危害大,
伤胃伤肝致早衰
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营养饮食
瓜子是最常见的休闲小零食,很多人一嗑瓜子就停不下来,殊不知你在嗑瓜子的同时,也给胃、口腔和肝造成负担!因此吃瓜子的方法要得当。下面我们来看看嗑太多瓜子瓜子的危害及瓜子的健康吃法。
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