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大多数人都非常重视牛奶,小孩身体需要发育,要多喝牛奶;女人需要美容养颜,要多喝牛奶;老人需要补充身体所需的营养,也要多喝牛奶。乳汁在我们的生活中如此重要,那么作为一种很多人每天都要喝的饮料,如何喝才算健康呢? 4个喝牛奶的小“诀窍” 1、小口慢饮 很多人喝牛奶的时候都是早上,