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杏的味儿香甜可口很多人都喜爱,可是却不清楚它都有哪些作用。杏分成新鮮的杏,和吹干的杏肉,它不但有止咳润肺的作用還是很非常好的防癌食品。 可供服用的杏,类型多不敌数。鲜杏含丰富多彩蛋白,也有胡箩卜素、维生素A、C等抗氧剂,及其钙、磷、铁等矿物、儿茶酸等,营养丰富,可协助身
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