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民间有“吃好葱姜蒜,病痛少一半”的谚语。意思是说葱姜蒜不仅是日常必备的调味品,如果正确食用的话,还是治疗各种疾病的好帮手。今天我们说蒜。 大蒜中含有一种杀菌力很强的大蒜素,能杀灭多种病菌,冬季适量吃点大蒜能提高免疫力,预防感冒。夏秋季节,每天吃几瓣大蒜也可
不知道大家有没有过这样的情况,小时候每到饭点,看到又是绿绿的野菜,心凉半截;而现在,每到饭点,看到只有肉,心凉半截,大概得不到的永远在骚动。所以现在野菜又重返我们的餐桌,成为了现代人饮食的新宠。而在种类众多的野菜之中,最令小编记忆深刻的便是榆钱。 榆

  你清楚吗?肾脏功能在身体中出任着十分关键的人物角色,坚信每一个男人都讨厌听别人说自身“肾虚”“工作能力不好”,因此 ,一颗强劲而带劲的肾脏功能是每一个男性的追求完美。那麼,怎么知道自身是不是有着一颗身心健康肾脏功能呢?下边的几个特点,考虑的越大,就证实肾脏功能工作能力越强。

对于无肉不欢的人来说,减肥简直是一个噩梦,因为她们又想减肥,又想吃肉。但是其实,只要你有选择性地吃肉,不会影响你的减肥大计的。下面我们来看看减肥也能吃的几种肉。 1.牛肉 牛肉的营养价值仅次于兔肉,也是适合于胖人食用的肉类。每百克牛肉含蛋白质20克以上,牛肉