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便秘能吃米粉吗
特殊人群
便秘除开可根据健身运动和推拿推动肠胃蠕动外,在饮食搭配上的挑选也很重要。假如吃的不对,不仅不利肠胃蠕动还会继续加剧便秘病况。便秘者为何要多吃杂粮呢?由于杂粮里带有很多的膳食纤维素,能够协助肠胃蠕动推动食材消化吸收,避免食材沉积肠胃内造成便
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