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之前看过一本有关宋美玲的文学书，书里写的宋美玲不但是一个身材苗条，长相好，并且文学类也很好的女性。她很享受人生，并且宋美玲的养生常识也很全方位，可是书里并沒有说实际的表述，因此想要知道她是怎么健康保健长命的呢？宋美玲沒有便秘的

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