做到这5点就放心游吧搜索结果第1页,早教吧

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游泳是一项很好的体育运动，心肺、四肢都得到锻炼。经常游泳的人抵抗力更好、身体素质更高。小孩子游泳有助于长高，游泳消耗大量体力，会比较饿，能增加饭量；成年人游泳能够起到锻炼身体的作用，有许多坚持冬泳的人，御寒能力强，不容易生病。在夏季游泳是避暑的好方式。哺乳期的妈妈可以游泳吗？哺乳期属于一个特殊时期

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