健美达人告诉你这误区不能进搜索结果第1页,早教吧

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众所周知，现在的健身房都十分火爆，原因很简单：绝大多数人都希望在运动中得到健康与活力。愿望固然美好，但在健身过程中，很多人会因“误区”干扰，导致事倍功半。那么，健身的误区究竟有哪些？

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