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夏季的环境湿度大,体内湿气加剧,这会给大家的人体导致非常大的影响,夏季一定要多吃些能够健脾胃有利排尿开胃的食物,那样能协助人体消化吸收和消化吸收,但是大伙儿需要留意,夏季一定要维持室内室外的室内通风,平常还要搞好防水工作中,一般除湿气的食材
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