现在,各种各样的疾病似乎已成为家常便饭。例如糖尿病,现在全国范围内已经有上亿患者,大约每10个成年人中就有1人患有糖尿病,发病率高达9.7%。 血糖升高,手先知 高血糖会导致身体各部分发生许多变化,健康是我们革命的本钱,只有身体好了,其他一些才不会变成
糖尿病是冠心病的高危因素,糖尿病患者不仅是发生冠心病的高危人群,而且随着病程的进展,将来发生心血管疾病的风险增加,因此糖尿病患者需要关注自己的心脏功能情况,以便及早防治心血管疾病。 如何评估心功能 通过做运动试验,可以评估心肺功能情况,降低运动风险,预测心血
健康养生先要养神,如何养心?“满足”,知足者常乐,胸怀豁达大度,没去和人斤斤计较,才会健康平安。我们在满足中才可以领悟人生,在满足初中会养神,在满足初中会健康养生。怎样学好满足呢?下边就根据古人的智慧来教會我们怎样满足: 学好悟“满