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孕育生命本身是一件非常美好的事情。十月怀胎对于女性来说无论从生理上还是心理上都是既幸福又是一种新挑战,长达十个月的孕期,妈妈体内的孕激素和荷尔蒙会出现比较大的变化,加上对身份转变的不知所措和对小生命是否健康成长的担忧,不少孕妈妈都会承受巨大的心理压力。心理压力过大不仅会影响妈妈的身体健康,同时对于