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梁咏琪近日向媒体透露,有晚睡醒后不知是否床太舒服,起床时她竟动弹不得,要家人帮忙扶起身。因为本来就有颈椎侧弯,她担心情况会变更严重,忍不住哭了整晚。据梁咏琪回忆称医生诊断是急性颈椎炎,颈椎拉伤移位,经过针灸后渐渐好转,不过她自曝:“去针
脾胃是人体气机升降的枢纽,只有升清降浊,方能气化正常,健康长寿快乐。揉腹不但可防病,而且对许多慢性病如糖尿病、肾炎、高血压、冠心病、肺心病等,都有辅助治疗作用,所以揉腹是自我养生保健的最好方法之一。 1、促进肠蠕动,消除便秘 揉腹可增加腹肌