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苹果营养丰富,营养专家详细介绍说:苹果具备非常好的调理脾胃的功效,合适便秘和腹泻病人服用。那麼,便秘、腹泻病人该怎样服用苹果,即可尽快充分发挥其调理脾胃的功效呢?   苹果往往有治腹泻和润肠的双向功效,是由于苹果中带有单宁酸