冬至养生实际上最重要的不仅仅是饮食搭配层面的健康保健，在这个时候，我们也是要留意恰当的搓手搓脸方法，由于恰当的搓手搓脸方法能够 协助我们防止严寒气侯的侵蚀，能够 更强的保健养生，从源头上防止了一些冻伤或是是凉气的伤害要素。 　　冬至养生要留意搓手的对策，在冬