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生活水平的不断提高,人们的业余生活也变得多姿多彩,很多人不再是坐在电脑桌前玩游戏,而是积极的进行一些体育运动,这样是一种比较好的现象,因为我们的身体会随着时间慢慢的衰老,所以我们必须进行一些体育运动,让我们的抵抗力和免疫力不断地增强,那么减臀部的瑜伽动作有哪些呢?
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