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春天到了,桑葚开始成熟了,这种酸酸甜甜的感觉真好!小伙伴们,找个风和日丽的午后,挎上篮子,去郊外摘桑葚去吧!你知道吗?桑葚这种毫不起眼的小野果,但它的功效确实非常好! 1桑葚让我们抵抗力变好了
民间有“吃好葱姜蒜,病痛少一半”的谚语。意思是说葱姜蒜不仅是日常必备的调味品,如果正确食用的话,还是治疗各种疾病的好帮手。今天我们说蒜。 大蒜中含有一种杀菌力很强的大蒜素,能杀灭多种病菌,冬季适量吃点大蒜能提高免疫力,预防感冒。夏秋季节,每天吃几瓣大蒜也可