人体的穴位有很多，不同的穴位所具有的养生功能是不同的，比如身体的足三里穴就具有延缓衰老的作用。但身体有这样个穴位：阳谷穴，常按这个穴位竟是延年益寿的好方法。下面就一起来了解一下吧。 阳谷穴名解 1、阳谷。阳，阳气也。谷，两山所夹空虚之处也。该穴名

用餐的情况下不留意骨骼卡到咽喉，要留意掌握恰当合理的解决方式，尤其是小朋友遭受这类问题影响处理方式不正确得话，那麼造成的威协是较为大的，而在日常饮食之中，假如说骨骼卡到咽喉，究竟要怎么解决方案是如何的呢，大伙儿能够根据下面的方式来了解掌握，恰当的解决。 1.马上用汤勺

在目前对外开放的社会发展，许多 男生都是有旧情人、前任女友，那麼男生见到旧情人后是哪些的心理状态呢？心理学专家为我们剖析了以下几类状况，我们一起来瞧瞧吧。 应对旧情人，仅仅了解的路人 再见了时，她一件事很生疏，我对她的全部记忆力滞留在昨日的哪个精彩片段里。分手之后我

有的女性会那样埋怨自身的男朋友，在沒有相处前或是是在沒有同居生活前，男朋友一直主要表现的很着意，会煮饭会清洁卫生，但是如果你和他在一起一段時间后，便会发觉他并失去了你觉得的那麼讲究卫生，你需要不断的絮叨他，随后刚开始猜疑是否他变了。是的，他变了，并不是对你的情意发生变化，只是男

女孩月经期间很敏感，脸上长痘，身体难受，脾气暴躁，恨不得身上挂个牌子标识「别惹我」，虽然坏处不少，但月经排毒排污血却有利于女性养生。 月经期间吃什么排污血? 1、我们月经来潮的时候因为失血而损失了血液中的血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等(尤其是月经量多

它被古人称为“四时神药”，因为功效广泛，不分四季，将它与各种药物配伍，不管寒、温、风、湿诸疾，都能发挥其独特功效，它就是茯苓。 在中国传统医学中，茯苓的药用已有二千多年的历史了。《神农本草经》中，把茯苓列为上品，有“久服安魂养神，不饥延年”的作用。相传大

女性在经期的时候，应该更加注重身体的保健工作，因为经期的时候女性身体相对来讲是比较脆弱的，有的时候盲目去做一些事情，可能会在无形当中给我们的健康，造成更多不良的影响和伤害，所以下面要为大家介绍的是，女性要是在经期的时候是否可以练习瑜伽。 从生理上

我们每天都要食用米饭，但是你知道吗，在米饭中加一点东西会让米饭的价值大大的提高，起到很好的排毒作用。今天我们就一同来看看在平时的米饭总添加什么，能够使身体的排毒效果增倍。 一、米饭中添加绿豆——给胃排毒 胃也会出现毒素，现代人生活水平高，饮食过于肥甘肉

乾隆皇帝在位60年，活到89岁，这都要归功于他独到的养生秘诀，尤其是清晨的保健九件事。我们不妨跟这位养生皇帝学学，一起健康活到老。 1、赖床 起床第一件事是什么呢？不是刷牙也不是睁开眼睛，而是在床上多赖上五分钟。很多人认为，赖床是不好的毛病，但其实，猛起都是

一不是急切散散步 餐后胃处在冲盈情况，即便是很轻度的健身运动也会使胃遭受振动，提升肠胃压力，影响消化吸收作用。餐后很多血液集中化到消化系统，大脑供血相对性降低而出現昏昏沉沉的觉得，这时散散步，易出出现意外;对身患消化道溃疡和胃下垂的患者则会加剧病况。因此 餐后宜静座3