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剧烈运动后不宜运动常识

很多人因为赛事或是需要提升健身运动锻练，在历经强烈的健身运动以后，也没有严苛的遵循一些忌讳的常见问题，因此会产生一些伤害到自身身心健康的问题，这全是她们沒有掌握到，运动过量以后，有很多事儿不是适合立刻去做的，例如下边汇总的这种事儿，运

饭后不宜立即进行剧烈运动，原因是剧烈运动可使()A．胃肠蠕动减慢，消化腺分泌能力降低B．盲肠蠕动增强，诱发阑尾炎C．胃肠语文

病

下列有关冷饮卫生叙述中不正确的是（）A、患胃肠炎时，不宜进食冷饮B、饭前饭后半小时不宜进食冷饮C、剧烈运动后，立即进食冷饮降温D、重体力劳动后，不宜立即进语文

我会选词填空。激烈剧烈1．饭后不宜做（）的运动。2．忽然罗丹眼睛闪着异样的光，似乎在跟谁（）地争吵。语文

随着夏季的到来，游泳成为了人们消暑、锻炼身体的好方法，但要注意（）①忌饭前空腹和饭后立即游泳②水域周围和水下情况复杂的地方不宜下水游泳，以免发生意外③剧烈运动后可其他

人在剧烈运动后,不宜站在冷风中吹,否则很容易感冒.这是因为(）A汗水渗湿的衣服容易滋生细菌B剧烈运动后,人的体温高,风的温度低,人易着凉C风加速了汗液的蒸发,汗液的大量蒸发要从人体其他

二、选词填空。回荡漂荡1.科室里似乎仍()着她那爽朗的笑声。2.我们唱着歌，任小船在水中()，真是舒服极了。急剧剧烈3.饭后不宜()运动。4.患者因发热咳啦前语文

饭后不宜立即进行剧烈运动的原因是（）①胃肠蠕动减弱②胃肠停止蠕动③血液不流向胃肠④消化腺的分泌能力降低⑤流经消化器官的血量减少．A．①②③B．①③⑤C．①④⑤D．语文

二、选词填空。回荡漂荡1.科室里似乎仍()着她那爽朗的笑声。2.我们唱着歌，任小船在水中()，真是舒服极了。急剧剧烈3.饭后不宜()运动。4.患者因发热咳啦前语文

饱食后不宜做剧烈运动这是因为什么其他

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