1、泡脚治失眠 用热水泡脚可帮助改善睡眠质量，效果十分确切，泡脚的同时配合治疗失眠的药物，事半功倍。泡脚可以促进身体血液循环，热水的热力能渗透到皮肤毛细血管，让全身感觉舒畅。把事先熬好的中药放入大木桶里面，用热水兑好，泡脚的水一定要没过脚踝，控制好水温，40℃左右最佳，避免水烫伤脚。水不

1、咽炎怎么办 咽炎是常见的疾病，患者会出现恶心干呕、喉咙不舒服、嗓子等情况，甚至经常会出现口干舌燥等状况。出现咽炎等情况可以口服慢咽舒灵、吴太咽炎片等药物，也可以通过食用冰糖雪梨、雪梨枇杷膏等饮食来改善咽炎程度。咽炎的出现跟人们的饮食和习惯有关，咽炎患者最好不要喝酒、抽烟、食用刺激性食物

出現尿疼的状况，最先病人不必盲目跟风的服食药品去开展减轻和医治，由于那样盲目跟风医治对病症并不一定有控制的实际效果，由于造成尿疼的病症是有多种多样的，只有找到实际的原因再开展医治才算是最安全性的。造成尿疼的原因有阴道炎、尿道感染、生殖器官感染、间质性膀胱炎这些。