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对于男士保健这一问题,相关权威专家非常明确提出了下列十个健康保健的金子时间段: 1刷牙的最佳时间 餐后3分鐘是漱口清洁、刷牙的最佳时间。由于这时候,口腔的病菌刚开始溶解食物残留,其造成的酸性物质易浸蚀、融解牙釉,使牙遭受危害。

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