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　　爱吃猪肉的留意：生猪肉干万不可以和“它”一起吃，会伤害身心健康！生猪肉尽管是很普遍的食物，可是一些食物是不可以和生猪肉同吃的，假如同食轻则会使身体不舒服，情况严重则会严重危害性命，以便本身的安全性及身心健康，今日就讨论一下

我们一生有将近三分之一的时间都是在睡眠中度过，可见睡眠与我们的生活和身体健康息息相关。睡眠是人体持续工作和存活的“充电”过程。倘若休息不好，我们就很难集中精力去认真做一件事情，这将会严重地影响到我们的正常生活。睡眠固重要，醒后的几分钟也

箩卜——新鲜水果：二者同食，经新陈代谢后身体会迅速造成很多硫氢酸，能抑制甲状腺素偏高的产生，并阻拦甲状腺囊肿对碘的摄入，进而引起或造成甲状腺肿大。牛乳——果珍：牛乳中蛋白丰富多彩，80%以上为酷蛋白质。酷蛋白质在PH值小于4.6的酸碱性自然环境中会凝结、沉定，不利消化

Tips1:观查产后出血量产后出血是孕妇第一天最需要留意的问题，因而，无论再疲倦、再孱弱，观查自身的出血但是新手妈妈最重要的课程。一切正常状况下，准妈妈在孕妇分娩完毕一小时上下，依然会出许多血，它是孑宫里未排清的余血、黏液和其他组织。自然，出血会慢慢降

位老师,真的如他说的这样吗?

．诗中用“_________

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