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决明子,也叫草决明,中医认为,决明子甘、苦、咸,微寒,归肝、大肠经,具有清肝明目的功效。现代研究还发现,决明子具有降脂、降压、润燥、通便的功能。真是各种用处多多哦~
现在正是吃苦菜的好季节,因为这正值苦菜的头茬初长成。苦菜也是常吃的一种野菜。 苦菜是一种药用食用兼具的无毒野生植物,一年生草本,药名叫败酱草,别名苦苣菜、取麻菜、苣荬菜,药名“败酱草”,,民间俗称苦菜,苦菜有清凉解毒、消炎利尿、排脓去淤消肿等功效