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压力大精神紧张怎么办呢
特殊人群
现在不论是学生,还是上班族等形形色色的人物,都有着不同的压力,因为现在社会竞争这么利害,稍有不注意就会被社会淘汰,如果长期的处于精神紧张压力大的状态下,对我们的身体是非常不利的,很多人因为压力大精神紧张而造成失眠、头痛、食欲低下等症状。所以说及时的缓解压力大精神紧张的症
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