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盐尽管是身体每日不能缺乏的原素之一,但食用盐过多对人体也会造成不良影响。 针对女士来讲,摄取过多的盐份还易长雀斑,因而,以便漂亮与身心健康,一定要严控每天饮食的盐分。 研究发现,在混沌皮、酱汁和乳酪中,都带有非常总数的盐份,基本尺寸的一角比萨盐分就可能做到600m
怀孕初期,口味会有所变化。通常孕妇喜欢吃一些酸甜的水果,以此来改善孕吐,给身体带来的不适感。常听人说孕妇不能吃菠萝,芒果,虾等食物。孕妇为什么不能吃菠萝?按理说菠萝的营养丰富,有解暑止渴,帮助消化的多种功效。那么,菠萝中的营养素到底是什么不适合孕妇食用呢。下面就随小编来看看吧!