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发酵食品能减肥吗
营养饮食
在日常生活中许多 食材全是归属于发醇食品,例如普遍的苹果醋及其酸牛奶也有红葡萄酒这些,这类食品合适大部分群体,但是一些群体因为过于肥胖,惟恐服用后会加剧,因此就害怕盲目跟风的服用,应对这种特色美食,害怕吃得话是一种摧残啊,有些人觉得发醇食品是能够减肥瘦身的,那麼发醇食品能减肥吗
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