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又迈入了一年降霜,降霜是秋天的最后一个节令。气候特点为偏寒,也代表着冬季的刚开始。降霜季节,保健养生至关重要。民俗有俗语“一年补透透,比不上补降霜”,集中体现出这一节令对我们健康养生的影响。 在四季五补(春要升补、夏要清补、夏时要淡补、秋要平补、冬要清补)的内在联系上
视力的变化,对于日常生活的影响非常大。随着年龄的增长身体机能在逐渐的下降,视力衰弱模糊,虽然是老年人常见的现象,但是你是可以通过一些方法来保护自己的视力,这样有助于自己的身体健康。视力模糊如果不及时的治疗甚至会造成严重性的失明。也会导致身体其他方面的一些病变,那么下面就让我们一