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吃什么食物，
可以调节我们的心情
？
在我们内心有一种东西一直挥之即来挥之即去的，搞得人总好像无缘无故，这就是每一个人都是有的情绪。情绪的优劣好像一直无法控制，有些人说练习瑜伽能够均衡情绪，有些人是有时候去休闲度假能够缓解压力，也有些人说情绪是生理学上某类生长激素在活跃性或休
四川大学为帮助毕业生缓解寻找工作导致的心理压力，通过打沙包外、听音乐、看书、涂鸦、趣味小游戏等活动帮助学生调节情绪。从上我们可以认识到（）①情绪是复杂多样的②情绪
政治
. ②④
“人不能左右天气，但能改变心情”，这句话告诉我们一个道理（）A.情绪的影响具有双面性B.情绪是可以调节和控制的C.人具有丰富多样的情绪状态D.要学会合理发泄自己的情绪
政治
我们可以用合理的方法来调节自己的情绪，能够从根本上解决消极情绪的方法是（）A.转移注意力B.积极心理暗示C.升华和转化D.合理宣泄法
政治
听历史故事可以调节我们学习历史的心情,激发我们学习历史的兴趣.萧童同学在休息的时候,给大家讲了“烽火戏诸侯”的故事.你知道这个故事跟谁有关吗?[]A、夏桀B、商
历史
2017年中考的脚步声离我们越来越近了。而此时此刻，请务必让积极的情绪支配你的心灵，比如平时听听音乐，打打篮球。这种调节情绪的方法是（）也可以用响亮的口号激发你的斗志。
政治
难追C. 注意转移法
一个词语经过三次转换后,变成了另外的一个词语.例如：开心-感动,就可以这样转换；开心-心情-情感-感动.你会了吗?我们来试试吧?1.运动-理念2.青年-表演3.空调-约定4.字典-节日
语文
施桥中心小学三（1）班马依蒙小朋友在作文中说自己和妹妹从抢玩具的矛盾冲突到分享玩具后的快乐，感叹分享真好！这告诉我们情绪可以（）A.调节、控制和培养B.把痛苦转给别人C.
政治
情绪不好时，我们可以用合理方式来调节自己的情绪。能够从根本上消除消极情绪的方法是（）A.转移注意力B.积极的心理暗示C.升华和转化情绪D.提高自身素质
政治
当我们进入考场感到紧张时，可以默默地对自己说：“只要冷静，我有信心考出水平”“别紧张，我能行的”。这种调节情绪的方法属于[]A、认知调节法B、积极暗示法C、深
政治
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