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桔子能够抑止人体脂肪产生,营养专家提醒:桔子含有的水果酵素能合理抑止生产制造人体脂肪的体细胞,再再加带有减少体脂肪率的食物纤维、及其非常容易造成饱腹感,因此便有减肥瘦身作用。   吃法强烈推荐:   1.将桔子置放炒锅干炒(不加点油),直至桔子外皮稍显黑焦。