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内脏部位的脂肪,一般来讲都是很难减掉的,而在方法的选择上,人们却可以通过调节饮食来进行,那么,吃什么可减掉内脏脂肪呢? ①粗粮类 糙米:清洁大肠的“管道工”,在肠道中会吸附淤积物,带着毒素从体内排出。 地瓜:富含抗氧化的维他命C、β胡萝卜素
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