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  在吃过饭以后很多人都了解走一行走是很必要的,有一句话就是,饭后百步走活到九十九,可是,权威专家友情提示,在餐后不必马上行走,一定在坐一会以后,在散散步才算是较为有益的,这一点期待我们要多清晰才算是关联来到我们的身心健康。   吃完了中饭以后,何不先到坐一会,才算是
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