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苋菜是一种草本食物，其茎叶主要作为蔬菜食用，根和果实用来入药具有利便、明目、去寒热的功效。没有明显的禁忌，一般人群都可以食用，有的人在吃完苋菜后拉肚子是什么原因呢? 苋菜吃多了有什么坏处 1、致腹泻苋菜是属于凉性食物，有清热解毒的功效，食用过多可能会加重体内的寒气，特别是本身

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