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孕初期的妈妈们多多少少都是出現一些生理需要,恶心想吐、呕吐、食欲差等,这就是大伙儿常说的妊娠反应,尽管每一个人的反映水平不一样,反映状况各不相同,可是或多或少都是在饮食搭配上出現不适,以便防止缺营养成分应当在下列几层面加多留意。
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