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含钙最高的水果有哪些
营养饮食
钙元素是身体中不可或缺的营养元素,尤其是针对处在发展生长发育阶段的少年儿童而言,缺乏钙元素得话会让语言发育迟缓,骨骼越来越敏感。老人也应当多多的补充钙元素,由于骨质疏松便是因为骨骼钙的缺失所造成 。补充钙元素的全过程中,不但能够应用孕妇钙片
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