鸡精是我们日常生活常常能看到的调味品，它能使食材味儿越来越更为的美味，进而非常大水平提升我们的胃口，可是我们都了解鸡精中的成份是谷氨酸钠，它能间接性的造成 我们人体出現缺锌的症状，特别是在针对孕妇而言假如很多的服用鸡精会出现一定的伤害，会造成 胎宝宝出現缺钙乃至影响到胎宝宝的大

1、吃味精的危害 现在有很多人在做菜的时候，都喜欢加一些味精，其实味精的危害是非常大的。经常吃味精的话，对于视力来说是非常有害的，可以说味精属于视力杀手，吃味精太多会出现视力模糊的症状。另外味精还能导致出现眩晕，肌肉痉挛，嗜睡，焦躁，心慌意乱。尤其对一些敏感的人来说还可能会产生骨头酸痛，肌