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呼啦圈减肥好还是跳绳减肥好
减肥
有很多肥胖症的女性朋友们都想方设法的要想去减肥瘦身,可是却找不着合适自身的减肥的方法,并且又不愿去健身会所做太高韧性的健身运动,由于那般是会造成 自身人体的肌肉太过度紧致,看上去沒有一切的曲线图感,因此 就要想去试一下呼啦圈,和跳蝇这二种
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