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调查发现,越来越多的孩子在饮食上面偏爱肉食,而不喜欢吃新鲜蔬菜和水果。以前,我们的家长都以为,孩子爱吃肉就行了,肉类营养比蔬菜水果高,多吃肉类也能满足孩子生长所需要的营养,蔬菜吃不吃都无防。不过,现在的年轻妈妈可都知道,肉类是孩子健康成长的营养来源,但蔬菜水果也一样不能缺少。因为在蔬菜和水果当中,
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