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哺乳妈妈的饮食是很重要的，很多宝妈由于饮食的问题导致奶水不足，那么哺乳妈妈吃什么菜下奶呢，哺乳期吃什么食物奶水多？更多关于新生儿护理的相关内容尽在早教吧育儿频道，欢迎继续关注。哺乳妈妈吃什么菜下奶？补血食物：如动物内脏，麻油鸡等。催乳食物：如花生，丝瓜，黑芝麻，金针

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