哺乳期妈妈营养食谱如何搭配搜索结果第1页,早教吧

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在哺乳期间的情况下，母亲有很多食物禁忌，最先，此刻的饮食搭配一定不可以太过油腻感，例如不能吃油炸食物，此外也有生日蛋糕及其一些甜品，这种食物热量都很高，吃完不易消化吸收，因此要尽量避免吃或是不要吃，也有辛辣食物刺激的食材还要忌嘴，此外一些食

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