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哺乳期妈妈要补钙吗
营养饮食
哺乳期间的情况下,应当留意优质蛋白质的消化吸收,这对妈妈的身体身心健康也是有益处的,我们了解钙是小孩成长发育不能缺乏的一种关键的营养元素,可以推动小孩的生长发育在哺乳期,小孩关键优质蛋白质的消化吸收是来自于奶水的,所以说此刻妈妈平常应当多吃
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