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喝奶昔能不能有减肥的作用呢? 被妳取笑著。ㄟ问:2015-04-24 13:55:01 我要回答

许多 女士在减肥瘦身的情况下都吃不消绝食减肥,他们会挑选一些可以协助自身减肥的水果或是药品,减肥奶昔是一种可以协助大家减肥瘦身的食品,在减肥瘦身期的女士喝减肥奶昔可以补充营养成分而且让大家有饱腹感,进而降低别的食材的摄取。许多 女士针对减肥奶昔還是抱有猜疑心理状态,喝减肥奶昔确

1、减肥奶昔有用吗 减肥奶昔有一定的效果,如果坚持每天饮用一杯,就可以补充到适量维生素C等多种营养物质,起到清肠排毒和瘦身塑形的功效,长时间下去就能够控制住体重的上升。不过单凭奶昔来减肥,效果一般不会特别明显,建议在采用该方法时,最好也调整一下饮食结构,多吃膳食纤维含量丰富的食品,并适当增

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