月经不调自身对人体就会有一定的损害，经痛也是会经常会出现的问题经痛大多数是由于宫寒造成的，轻则疼痛难忍，重则不孕不育症。经痛者月经期不必吃生冷食物的食材，不必吃辛辣食物刺激性的东西，饮食搭配应当口味淡。另外吃的情况下不必吃的太饱，留意腹部的防寒保暖，经痛的情况下还记得用暖手袋在

女人月经净后几日又会出現反潮，一般一至二天，量不容易过多，假如离经期時间较为长得话应当并不是月经回潮。此外哺乳期间后也称反潮，月经回潮的時间因人而异，有的在生完孩子一个来月就会有经期了，可也是的直至八九个月给孩子断奶后才来大姨妈。下边就讨论一下反潮一般在经期后几日呢？