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坐月子是中国自古以来的习俗，更有“女人重生”之说的民间说法。据称，女人倘若是在月子期间没有调养好身体，日后的一生将都有可能让月子病“缠”上身。所以，对于中国的产妇来说，坐月子显得格外重要。别说坐月子的注意事项以及饮食禁忌全国各地都有差异。就算是坐月子多长时间能出门这个问题，也并没有一个完全“统一”
刚生完孩子的女性身体是非常脆弱的，所以需要一段时间来帮助恢复，在这段时间里面，我们要注意控制自己的行为，控制自己的饮食，避免寒风入体造成月子病！所以宝妈们在这30天里面会感觉到各种限制，出门这种事情是绝对不可能的！就感觉到非常的不自由，好不容易好过了30天，宝妈们就好像放飞着我一样，想要赶紧出门浪
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